fbpx
Hildur

Frá Vanlíðan Til Velsældar

Grunnnámskeið

Leiðbeinandi: Hildur M. Jónsdóttir

hildur-online-arrow

Það er ekki komin dagsetning á næsta 2ja tíma námskeið, en ef þú skráir þig á biðlistann, þá sendum við þér skilaboð og þú færð tækifæri á að skrá þig um leið og opnað verður fyrir skráningar.

Ert þú með krónískan sjúkdóm og ert búin(n) að fá þig fullsadda(n) af ástandinu?

  • Viltu fá orku þína, heilsu og líf til baka?
  • Vilt þú minnka verki og vanlíðan?
  • Ertu tilbúin(n) að leita eftir breyttu ástandi?
  • Viltu fá stuðning og aðhald til að ná fram þessum breytingum?

Ef þú svarar einni eða fleiri af spurningunum hér að ofan játandi, þá er þetta námskeið akkúrat ætlað þér kæri lesandi.

Það sem þú mátt eiga von á á fjögurra vikna netnámskeiðinu „Frá Vanlíðan Til Velsældar

  • Við hreinsum út allt úr mataræðinu sem stendur í vegi fyrir heilun
  • Við bætum við góðum hlutum sem styðja við hreinsun líkamans
  • Við lærum sjálfseflandi aðferðir til að styðja okkur á þessari vegferð
hildur-online-arrow

Vitnisburður

hildur-online-arrow

Halló, ég er Hildur.

Allt mitt líf hef ég þurft að takast á við mikil heilsufarsvandamál sem hafa stöðugt þróast til verri vegar í gegnum árin. Fyrir örfáum árum síðan var ástand mitt orðið svo slæmt að ég gat eingöngu staðið upprétt í um 2 klukkustundir á dag. Ég var með stöðuga verki, enga orku, svaf illa og þjáðist af langvarandi mígreni.

Ég hef verið að safna á mig sjúkdómsgreiningum allt mitt líf, þ.m.t. er liðagigt, slitgigt, meltingarsjúkdómar, vefjagigt, krónískt mígreni, lágur blóðþrýstingur, skjaldkirtilssjúkdómur og svona má lengi telja.

Fyrir um 3 árum fékk ég nóg. Ég neitaði að vera fórnarlamb „ólæknandi“ sjúkdóma og sór þess eið að finna leið til að öðlast aftur líf mitt.

6 mánuðum síðar var ég laus við öll lyf og laus við nær öll einkennin sem höfðu stjórnað lífi mínu fram að því.

Markmið mitt er að aðstoða eins marga og ég get að feta sömu braut og ég hef farið og vonandi hjálpa þeim að ná sambærilegum árangri og ég hef náð.

Nánari upplýsingar um námskeiðið

Námskeiðið fer alfarið fram á netinu.

Lagðir eru inn fræðslufyrirlestrar í hverri viku ásamt verkefnum og ítarefni.

Þátttakendur á námskeiðinu fá aðgang að lokuðum hópi á Facebook sem eingöngu er ætlaður þeim sem eru á námskeiðinu. Þar geta þeir sem eru á námskeiðinu stutt hvert annað, leitað ráða og deilt nýjum uppgötvunum.

Eins sinni í viku er settur inn póstur þar sem fólk getur lagt inn spurningar til Hildar og hún fer svo vikulega í beina útsendingu inni í hópnum til að svara spurningunum og eiga stund með þátttakendum.

hildur-online-arrow

Ef þið hafið einhverjar spurningar varðandi námskeiðið, sendið þá endilega póst á info@heilsubankinn.is og við munum svara ykkur eins fljótt og auðið er.

The selected Optin Cat form doesn't exist.
From Misery to Mastery
Sign up for our waiting list to receive information about the next course.
After signing up, we send you a confirmation email to complete the registration. If you don't see an email in your inbox, check your spam folder. When registering, you will be added to Hildur's mailing list and receive occasional emails with the latest news of Hildur.Online. You can unsubscribe from the mailing list at any time by selecting "unsubscribe" at the bottom of the emails. Learn more about our privacy policy here.

Fréttabréf

Heilsubankinn - Frá Vanlíðan Til Velsældar

Eftir skráningu þá sendum við þér staðfestingarpóst þar sem þú þarft að staðfesta skráninguna. Það er gott að athuga hvort pósturinn hafi ekki örugglega lent í innhólfinu en ekki í spam möppu hjá þér.

Við skráningu verður þér bætt á póstlistann hjá Hildi og þú munt fá sendingar af og til með upplýsingum um það helsta sem er á döfinni hjá Hildur.Online og Heilsubankanum. Þú getur afskráð þig af póstlistanum hvenær sem er, þú gerir það með því að velja "afskrá" neðst í póstunum. Nánari upplýsingar um persónuverndarstefnu okkar.

Frá Vanlíðan Til Velsældar
12 Vikna Netnámskeið - Framhaldsnámskeið

Eftir skráningu þá sendum við þér staðfestingarpóst þar sem þú þarft að staðfesta skráninguna. Það er gott að athuga hvort pósturinn hafi ekki örugglega lent í innhólfinu en ekki í spam möppu hjá þér.

Við skráningu verður þér bætt á póstlistann hjá Hildi og þú munt fá sendingar af og til með upplýsingum um það helsta sem er á döfinni hjá Hildur.Online og Heilsubankanum. Þú getur afskráð þig af póstlistanum hvenær sem er, þú gerir það með því að velja "afskrá" neðst í póstunum. Nánari upplýsingar um persónuverndarstefnu okkar.

Frá Vanlíðan Til Velsældar

2ja Tíma Netnámskeið - Kynningarnámskeið

Eftir skráningu þá sendum við þér staðfestingarpóst þar sem þú þarft að staðfesta skráninguna. Það er gott að athuga hvort pósturinn hafi ekki örugglega lent í innhólfinu en ekki í spam möppu hjá þér.

Við skráningu verður þér bætt á póstlistann hjá Hildi og þú munt fá sendingar af og til með upplýsingum um það helsta sem er á döfinni hjá Hildur.Online og Heilsubankanum. Þú getur afskráð þig af póstlistanum hvenær sem er, þú gerir það með því að velja "afskrá" neðst í póstunum. Nánari upplýsingar um persónuverndarstefnu okkar.

Frá Vanlíðan Til Velsældar
4 Vikna Netnámskeið - Grunnnámskeið

Eftir skráningu þá sendum við þér staðfestingarpóst þar sem þú þarft að staðfesta skráninguna. Það er gott að athuga hvort pósturinn hafi ekki örugglega lent í innhólfinu en ekki í spam möppu hjá þér.

Við skráningu verður þér bætt á póstlistann hjá Hildi og þú munt fá sendingar af og til með upplýsingum um það helsta sem er á döfinni hjá Hildur.Online og Heilsubankanum. Þú getur afskráð þig af póstlistanum hvenær sem er, þú gerir það með því að velja "afskrá" neðst í póstunum. Nánari upplýsingar um persónuverndarstefnu okkar.